Vaihtuvat kuvat
Itsensä johtamisen taidot avaimena hyvinvointiin ja menestykseen
6.1.2022
Itsensä johtamisen taitojen harjoittelu on tärkeää kaikille ihmisille, jotka pyrkivät elämässään huipputuloksiin esim. urheilijat ja taitelijat ja erityisen merkityksellistä se on johtajille, esimiehille ja yrittäjille sekä henkilöille, jotka johtavat muita saavuttamaan tuloksia.
Itsensä johtamisen taidot tarkoittavat ”oman pään sisäisen maailman” tunnistamista ja ohjaamista: oman ajattelun ja tunteiden seuraamista ja tunnetaitojen oppimista. Kun oppii säätelemään omaa ajatteluaan ja tunteitaan, voi ohjata omaa käyttäytymistään ja tehdä valintoja, jotka johtavat haluttuun päämäärään esim. parempaan hyvinvointiin tai tavoitteisiin, jotka on itselleen asettanut. Näin ollen itsensä johtamisen taidot ovat avainasemassa kaikessa mitä teet!
Tervetuloa asiakkaaksi!
Kelan korvaus mahdollistaa psykoterapian yhä useammalle
Psykoterapia on ollut mahdollista yhä useammalle, kun Kelan korvaus on ollut 1.1.2016 alkaen 57.60 euroa/psykoterapiakäynti. Tämä vahvistaa yhä useamman työkykyä sekä parantaa elämän laatua. Tarjoan sekä modernia kognitiivista käyttäytymisterapiaa (HOT) – että ratkaisukeskeistä psykoterapiaa. Puh. 050 3299 125 tai www.mehilainen.fi (ajanvaraus).
Olen aloittanut yhteistyön Hyvinvointikeskus Kompin kanssa vuoden 2020 alussa. Mehiläisen ja Kompin fuusioitumisen jälkeen keväällä 2021 otan vastaan edelleen asiakkaita Kompin Hallituskadun toimipisteessä. Ajanvaraus ja lisätiedot osoitteessa www.mehilainen.fi.
Palvelut yrityksille
Tuotamme palveluja yrityksenne eri elämänkaaren vaiheissa mielekkään työelämän mahdollistamiseksi. Rekrytoitaessa työntekijöitä autamme valitsemaan yritykseenne parhaiten soveltuvat henkilöt. Yrityksenne kasvun vaiheessa arvioimme ja kehitämme esimiestenne potentiaalia sekä tiimien ja työyhteisön toimintaa.
Yrityksen muutos- ja ongelmatilanteissa tuemme henkilöstöä löytämään uusia mielekkäitä näkökulmia yrityksen tuottavuuden ja henkilöstön hyvinvoinnin varmistamiseksi.
Henkilöarvioinnilla parhaiten soveltuvat työntekijät
Coachingilla tavoitteisiin yksilö- tai ryhmäohjauksena
Työnohjauksella kasvua ja kehitystä esimiehelle tai työyhteisölle yksilö- tai ryhmäohjauksena
Ongelmatilanteiden sovitteluvalmennus ja -tuki
MINDFULNESS ohjausta ja valmennusta johtoryhmille, esimiehille ja koko työyhteisöille. Tulen yritykseenne kertomaan miten voitte lisätä keskittymistä ydintehtäviin ja vähentää mielen vaeltamista ja stressiä. On havaittu että jo 10min säännöllinen harjoittelu 2kk ajan auttaa vähentämään stressiä ja parantamaan elämänlaatua ja tyytyväisyyttä myös työhön.
Mielekäs työura-uraohjaus työntekijöille
Kaikista palveluistamme räätälöimme tarpeisiinne sopivan koulutuksen, kehittämisprosessin tai konsultaation. Kysy lisätietoja ja tarjous!
tai 050 32 99 125
Copyright © 2022 Human Work Partners Oy. All rights reserved.